Upratovanie síce nie je obľúbenou činnosťou, ale je to nevyhnutné k tomu, aby sme mali okolo seba čisté a zdravé prostredie. Dnes už máme k dispozícii aj príručky na to, ako správne upratovať a na ktoré veci sa sústrediť pri tejto neobľúbenej, avšak nevyhnutnej aktivite.
Popri metóde „konmari" od Marie Kondo či metóde „hygge" k nám prichádza aj model upratovania priamo zo Švédska, ktorý sa nazýva aj „döstädning". A čo to vlastne znamená?
Toto švédske slovo sa skladá z dvoch slov, pričom dö znamená smrť a städning znamená upratovanie. Táto metóda upratovania však nijak nesúvisí so smrťou, práve naopak. Ide o činnosť, do ktorej sa môžete pustiť v akomkoľvek veku a podľa Margarety Magnusson, ktorá döstädning spopularizovala po celom svete, v tomto prípade platí pravidlo – čím skôr, tým lepšie.
Čo je cieľom döstädningu - švédskeho upratovania?
Cieľom tejto metódy efektívneho upratovania je zbaviť sa vecí, ktoré už nepotrebujete a nevyužívate. Jednoducho tých, ktoré sa už u vás doma stali prebytočnými. Súvisí to totiž aj s tým, aby ste si urobili poriadok nielen vo veciach, ale aj v živote.
Ak sa zbavíte vecí, ktoré vás ťažia a iba vám zaberajú miesto, vyčistíte si priestor a urobíte si v živote poriadok. A švédske upratovanie hovorí, že čím skôr začnete, tým dlhšie sa potom budete mať iba lepšie.
Odporúčame: Viete, čo je cottagecore? Nechajte sa očariť vidieckym štýlom!
Všetko má svoj čas, ale nečakajte príliš dlho!
Pokiaľ si potrebujete spraviť poriadok vo veciach, tak ako v živote – všetko potrebuje svoj čas a v tomto prípade to nebude trvať iba niekoľko minút. Propagátorka švédskeho upratovania Margareta Magnusson ale odporúča začať s tým čo najskôr.
Pretože nie je dôležité samotné upratovanie a s tým spojené zbavovanie sa nepotrebných vecí, ale v prvom rade vaše mentálne nastavenie. Ak sa budete musieť či chcieť s niektorými vecami nakoniec rozlúčiť, potrebujete svoje rozhodnutie najskôr prijať, a to tak, aby ste ho neskôr neľutovali. A to zväčša nebýva jednoduché.
Ako na to krok za krokom:
- začnite oblečením,
- pokračujte knižnicou,
- zvážte, či potrebujete všetok nábytok,
- nakoniec sa pustite do triedenia fotografií.
Myslite aj na svojich blízkych
Pri triedení vašich vecí myslite na to, či by neurobili radosť niekomu z vašich blízkych. Ak už pôjde o oblečenie, knižky alebo časti nábytku, položte si otázku - urobí táto vec radosť ešte niekomu inému?
Podľa Margarety Magnusson tým zabijete dve muchy jednou ranou, a to:
- doma si vyčistíte svoj priestor,
- a ľuďom, na ktorých vám záleží, môžete darovať niečo, čo ich veľmi poteší.
Neprehliadnite: Ako kombinovať farby v interiéri? Držte sa pravidla 60:30:10!
Potrebujete všetko, čo doma máte?
Mnohí z nás si doma uchovávajú príliš veľa vecí, predovšetkým z toho dôvodu, že si k nim viažu svoje spomienky. ALE, k vyvolaniu spomienok vo väčšine prípadov žiadne veci nepotrebujeme, pretože spomienky so sebou nosíme vo svojej mysli.
A navyše, čím častejšie sa budete pozerať na suveníry vystavené na poličke, tým sa stanú bežnejšími a potlačia aj samotnú spomienku. Takže zvážte, či má u vás doma nostalgia naozaj svoje miesto.
Viete, kde čo máte?
Ak pri tejto otázke zaváhate s odpoveďou ÁNO, tak pravdepodobne doma máte príliš veľa vecí a strácate prehľad o tom, kde máte odložené najmä tie dôležité veci. Zámerom švédskeho upratovania nie je ale odstrániť veci, vďaka ktorým je život príjemnejší a pohodlnejší.
Pokiaľ však ale nie ste schopní mať o svojich veciach prehľad, znamená to, že ich máte priveľa. A to by ste mali zmeniť.
Odporúčame aj: Inšpirácia z Fínska: Ako byť šťastný? Spoznajte výzvu „SISU“
